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　　中新网天津7月22日电 (记者 周亚强)记者22日从天津市统计🐛局获悉，根据地区生产总值(GDP)统一核算结果，上半年天津市地🤾区生产总值为8706.60亿元，按不变价格🍅计算，同比增长5.3%。

　　上半年，天津生产需求平稳🏐增长，就业物价总体稳定🍥，居民🌿收入持续增加，全市经济运🍬行总体平稳。分产业看，第一产业增加值86.17亿元，增长3.8%；第二🔰产业增加值2864.99亿元，增长4.6%；第三产🏬业增加值5755.44亿元，增长5.6%。

　　农业方面，上半年天津农林⛵牧渔业总产值同🗺比增长4.1%，其中夏粮总产量82.9万吨，同比增长3.6%；蔬菜产量122.57万吨，增长7.3%；猪肉产量增长13.0%，禽肉产量增长7.7%。工业方面，规模以上工业增加🦒值同比增长5.1%，其中汽🔯车产量增长5.4%，电子计🌱算机整机产量增长44.4%，工🎍业机器人和服务机🐈器人产量分别增长16.7%和25.2%。

　　上半年，天津服务业较快🎱增长，其增加值同比增长5.6%。其中，信息传输软件🧒和信息技术服务业、租赁和👹商务服务业等现代服务业增👩加值分别增长23.3%、15.7%。

　　上半年，天津固定资🏘产投资(不含农户)同比增长5.5%。分领域看，工业投资增长8.4%，基础设施投资增长15.4%，分别快于全市固定🈹资产投资增速2.9个和9.9个百分点；房地产🏟开发投资增长3.0%。

　　消费品市场方面，上半年天津社会🖖消费品零售总额同➕比下降0.7%，其中体育娱乐用品类增长63.4%；智能手机零售额增长52.2%，智能家用电器💮和音像器材零售额🉑增长21.9%。居民消🥅费价格同比上涨0.1%，其中衣着价格上涨1.7%，交通🤭通信价格下降3.5%，教育文化娱✈乐价格上涨1.1%，其他用😭品及服务价格上涨8.7%。

　　据悉，上半年天津全👏市城镇新增就业16.93万人。全市居民人均可🗿支配收入29176元，同比增长4.7%，其中城镇居民👘人均可支配收入31545元，增长4.4%；农村居民人均可🏄支配收入17293元，增长5.8%。(完)

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出伏≠出暑，不要贪凉乱吃“冰”

处🏊暑是秋季的第二个节气。处暑的🚾来临标志着暑热至🎁此而止，炎热的夏天即🏬将结束。但处暑时节👇并不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气⏭会逐渐变得干燥，早晚温差🤫开始加大。　　在这个✊由热转凉的交替时期，养生保健的🚈要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪些🌴养生建议？广东省中医院慢性💗疾病管理科📟副主任吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省🚾中医院慢性疾病管理🌞科副主任吴一帆　　文/广州日报全🈳媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯🏤凉茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人🧔来说，不仅是📫应节的养生之选，更承载着🛣童年记忆。　　其实这一习🍾俗蕴含着中医智慧。处暑🛄时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经📛了漫长的夏天，体内仍📑有暑湿滞留，而外界秋🌍燥之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内🖍暑湿，又可滋🚨润初起的秋燥，非常合适。吴一🙌帆推荐两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米🥏百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简🧟单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡⬆的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有效的👖动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形运🎉动，疏通三焦气机。有助于清上👾焦心肺之火、运化中😋焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴🐻肾阳，应对暑⭐湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打至少🦉商穴(拇指桡侧)。可增强🤕肺气宣发，畅通经络，提升🚲呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风🌡池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防寒🚾热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相🗼夹，此时养生需要注🏐意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体🕚适应自然的🔇绝佳方式。如果没有工作限制👈，起床时🍄间可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收📸敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心👆气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加💼大，降雨逐渐减少，湿热未退🕐而由热转凉、由湿转燥的趋势越🙅来越明显。这时人体对病💃原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意添🥤衣保暖。衣🦉着可选择宽松透气的衣物，但需要重点保护😍身体这些关键部位🕯：早晚衣🍯物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部🥞神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免🌻煎炸烧烤等✊做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥🔊的食材，为身体补充津液。　　从🏔中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人🚤体体表的阳气逐渐敛🐋藏。若阳气敛降不及，人体体表🍔和上焦的余热与🌁外界燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等😄烹饪方式就特🤣别不合时宜了。而广东人最🍬爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳🛍选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个🦗好觉。【无码与🦂有码的区别】今日特别推荐的《美女🈲🈲流浆❌❌水无广直看》，为国产精🤗品日本亚洲欧美行业首部♐融合剧情与纪录片拍🚉摄手法的作品，主创青木💤里佳子表示“我们要真实还原，但不煽情”，影片已在巴里坤🥣镇上线。中新网成都8月21日电 (记者 刘忠俊)8月21日，成都住房公积🥖金管理委员会发布《关于住房公积金🖊支持缴存人购买和🌂租赁保障🥄性住房有关政策的通知》(成公积金委〔2025〕7号)，推出六项重磅政策，从购房首付、贷款额度、资金✔提取等多方面加大对保🍖障性住房的支持，新政自2025年8月21日起正式施行。成都城区一角。记者刘忠俊摄　　据了解，此次新政亮点纷呈，直击缴存人🕜购房租房痛点。在购房首🐶付方面，购买保障性住房🏾使用公积金贷款的🐉最低首付比例降至15%，大幅降低购房门🌰槛。贷款额度迎🤚来显著提升，单缴存人🏍最高贷款额度从60万元增至90万元，双缴存人从100万元提至150万元，基本可覆盖首付外的剩😚余购房款，且与多子🍓女家庭等其他额📦度上浮政策不叠加。　　为缓解资金🏼压力，新政推出“又提又贷”政策，缴🍊存人购买保障性住房时，可同🏐时提取公积金支付房款🛄并申请贷款，两者总额不超过房🤱价。“代际互助🧘机制进一步完善，缴存人可提取父母、子女、配偶的公积金，其中本人及配偶🐋购房5年内🍷每月可提一次，父母子女符合条✉件的一年内可🕧提一次。”成都住房公积金管🈺理中心政策管⬅理部何彬称。　　针对🚆租购衔接需求，新政允许🌇同一自然年度内，办理过租房提取🚶的缴存人，当年购买保🛳障性住房仍可申请购房或❕还贷提取。租赁保🈹障房的缴存人，连续缴存3个月🌒且无自有住房，可按实际房租提取🤐，还能签订协议🚲授权按月直接支付😯给运营企业。　　据悉，此次政策🤟优化结合成都实际制定，旨在充分👾发挥公积金的安居保障作用，更好满足🚄居民住房需求。此外，原有规定💹与新政不一致的，均按新政执行。(完)Mocha Honey深夜发文道歉：对不起因亚洲字幕成🐶人中文在线电影网🅰受伤的人。中新网银川8月20日电 (记者 于晶)8月20日，记者从宁🦎夏回族自治区人力资源🚿和社会保障厅获悉，近年来宁夏坚持🐆以党建引领🐜推动工伤保险事业高🍶质量发展，以“党建红”引领“社保蓝”，推动党建与业务深度融⏺合，在扩面参保、工伤预防、便民服务、跨省结🌟算和基金监管等方面取🌸得显著成效，切实增强人民✡群众的获得感、安全感。截至今年上半年，宁夏工伤参保单❌位增至7.27万余户，参保人数达153.62万人，超额完成年⬆度目标102.41%。　　在参保扩面方面，宁夏人社厅组织“政策宣讲先锋队🍰”走进企业、工地，针对灵活就业人员、新业态从业者等💇重点群体开🚞展精准宣传。农民工王涛感慨：“多亏你们上门讲解🍀政策，我们建筑工人🕎也有工伤保险，干活更踏实了。”在风险防控方面，该厅党🦕员骨干带头深入矿山、化工、建筑等高危企业，开展隐患📡排查和专业培训。宁夏嘉💖峰化工有限公司🥩相关负责人表示：“专家帮我🧕们整改隐患，员工安全意🍨识明显提高！”2024年，宁❎夏工伤事故发生率同比下降9.1%，事故总数减少至9318起。　　在服务优化方面，宁夏人社厅推动23项工伤业务“一网通办”，办理时限🤬平均缩减50%。企业人事专员王💟媛说：“现在工伤认定网上🐆办，还有短信提醒，太方便了。”针对老年、残疾等特殊群体🕧，还推出“代办帮办”服务，全年累计♉培训经办人员1.2万人次。　　更♊令人欣喜的是，今年7月1日起，宁夏在全国率先实⛔现全省域工伤😝保险跨省异🍪地就医直接结算。从内蒙🍫古来宁务工的李明在宁夏医科🌌大学附属医院🧣直接结算后高兴👗地说，没想到异📟地报销这么方便。　　“基金🥤是老百姓的‘救命钱’，必须严管到底！”宁夏人社厅🚳相关负责人介绍，基金🥉安全是制度生命线，宁夏通过构建“四位一体”监管体系，开展“基金安全巩👃固年”行动，今年上🕣半年基金收入5.22亿元，累计结余7.57亿元，静态支付📰能力保持在10个月以上，保障制😂度可持续运行。(完)

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胡桃ここあ/Anna Rose/東山芳香/大塚千秋

（青岛日报／观海新闻记者 美里霞）